CURSO DE INICIACIÓN A LA ESCALADA DEPORTIA EN ROCA

Escalada en roca

CURSO DE INICIACIÓN A LA ESCALADA DEPORTIA EN ROCA

La escalada deportiva es un deporte muy completo porque aúna el esfuerzo físico con el autoconocimiento personal, y además su práctica es divertida, pero requiere de una serie de conocimientos básicos sobre seguridad y las diferentes técnicas empleadas en su desarrollo. Gran parte de la accidentalidad en montaña se produce durante la práctica de la escalada deportiva en roca. Si quieres probar,  o si ya te ha picado el “gusanillo” y quieres hacer tu práctica deportiva más segura a través del conocimiento, este es tu curso formativo.

De este curso de Iniciación a la escalada en roca saldrás con la capacidad de poder realizar escaladas de un largo en roca de forma autónoma y segura en cualquier escuela de escalada.

 

Nivel de dificultad: Azul A 0
  • Dos jornadas de duración; de 8:30 a 16:00
  • Formación teórica y práctica.
  • Contacta con nosotros para conocer más detalles.
Objetivo: Progresar con seguridad y autonomía como primero de cordada en rutas de roca de un largo equipadas.

Contenidos

  • 16 horas prácticas.
  • Equipo y material básico.
  • Técnica gestual.
  • Técnicas de progresión.
  • Aseguramiento.
  • Seguridad. Prevención de riesgos.
  • Maniobras en el descuelgue.
  • Nudos.
  • Conocimiento del medio: Reseñas. Tipos de anclajes. Tipos de roca.
Incluye
  • Servicios Guía/ instructor
  • Seguro de actividad
  • Dosier en PDF del curso
  • Certificado digital de participación
  • Asesoramiento previo a la actividad
  • Material común de seguridad
  • Casco, arnés
No Incluye
  • Cualquier cosa no especificada en el apartado incluye
  • Transporte
  • Gastos del Guía durante la actividad en caso de realizar el curso con pernocta en refugio/hostal
  • Pies de gato (posibilidad de alquilar)
Material necesario
  • Ropa deportiva cómoda para la actividad
  • Pies de gato
  • Mochila 20-30l
  • Cantimplora
  • Comida picoteo para pasar la jornada

 

OTRAS ACTIVIDADES

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Gredos
Pedriza
Galayos
Info
Categoría: Actividades Estivales, Formación
Lugar: Com. Madrid / Zona Centro
Precio: 90 €
Ratio: 1:6